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La sclérose en plaques : qu'est-ce que c'est et comment vivre avec ?
Découvrez dans cet article ce qu'est la sclérose en plaques et les conseils de reha team - ortho team pour apprendre à vivre avec cette maladie.
La sclérose en plaques est une maladie auto-immune qui touche le plus souvent les jeunes personnes et les femmes.
Cet article vous propose de mieux connaître et mieux comprendre cette maladie, tout en obtenant des conseils des professionnels indépendants de l’orthopédie et du matériel médical du réseau reha team - ortho team pour apprendre à vivre avec la sclérose en plaques.
Qu’est-ce que la sclérose en plaques ?
La sclérose en plaques (SEP) est une maladie inflammatoire du système nerveux central. C’est le système immunitaire qui attaque le cerveau ainsi que la moelle épinière.
C’est une maladie encore peu connue et dont les effets varient d’une personne à l’autre. La fatigue, des problèmes de vision, des difficultés à se déplacer et à garder l’équilibre sont les conséquences les plus fréquentes lorsqu’une personne est touchée par la SEP.
Les symptômes de la sclérose en plaques :
Les symptômes de la sclérose en plaques ne sont pas toujours faciles à identifier et ne sont pas toujours significatifs.
Parmi les symptômes possibles, voici une liste des plus courants :
- Des troubles de la motricité et de l’équilibre (faiblesse musculaire, limitation des déplacements, mouvements anormaux et incontrôlés, vertiges)
- Des troubles de la sensibilité (engourdissement, douleurs et décharges électriques, perte de sensibilité)
- Perturbations oculaires (gêne visuelle qui survient rapidement, vision double, baisse d’acuité visuelle)
- Perturbations psychiques et cognitives (troubles de l’attention, de la mémoire ou de l’humeur)
Tous ces symptômes peuvent être associés à d’autres troubles ou maladies. C’est ce qui fait la complexité de la sclérose en plaques. Le diagnostic de cette maladie est donc souvent long à poser.
La sclérose en plaques et la douleur :
Il est courant que la sclérose en plaques provoque des douleurs chez les personnes qui en sont atteintes. Ces douleurs peuvent être diverses. On distingue alors deux types de douleurs : les douleurs par crises et les douleurs liées aux poussées.
Les douleurs par crises sont de courte durée tandis que les douleurs liées aux poussées sont persistantes.
Les poussées sont des conséquences du caractère inflammatoire de la SEP. Ces poussées provoquent des troubles pendant des durées plus ou moins longues, de plusieurs heures jusqu’à plusieurs semaines.
Vivre avec sa sclérose en plaques
À l’heure actuelle, aucun traitement ne permet de guérir la sclérose en plaques. Il faut alors apprendre à vivre avec. Découvrez les conseils de reha team - ortho team, professionnel de l'orthopédie et du matériel médical, pour apprendre à vivre avec la SEP.
Les aides à la mobilité :
Garder une certaine mobilité et favoriser la marche sont deux éléments essentiels pour améliorer sa santé physique et morale. Il est donc nécessaire de faire en sorte de pouvoir continuer à marcher et se déplacer. Différentes aides à la mobilité existent.
Les cannes de marches :
Les cannes de marche se présentent comme la première solution afin de garder la capacité de se déplacer en marchant. Les cannes de marche permettent alors de se déplacer en toute autonomie et de manière assez simple.
Les rollators :
Les rollators offrent également un soutien aux personnes atteintes de SEP en fournissant une base stable pour marcher. Grâce à leurs roues, ils améliorent la mobilité et permettent des déplacements plus sûrs et plus indépendants.
Certains modèles offrent même des sièges pour permettre des pauses lors de longues distances. Avec des accessoires personnalisables et une adaptabilité aux besoins individuels, les rollators sont des aides précieuses pour maintenir la qualité de vie des personnes atteintes de SEP.
Les fauteuils roulants :
Si les personnes atteintes de SEP ont de trop grandes difficultés à se déplacer, il existe des fauteuils roulants parfaitement adaptés. Ces fauteuils offrent un soutien complet et une mobilité accrue, permettant aux utilisateurs de se déplacer en toute sécurité et en toute autonomie. Ils sont équipés de fonctionnalités personnalisées pour répondre aux besoins spécifiques de chaque individu, offrant un confort et une qualité de vie améliorés malgré les défis de la SEP.
Le rôle du bon positionnement :
Si garder une certaine mobilité est important, les périodes de repos ne sont pas à négliger non plus. En effet, lorsqu’une personne est atteinte de la SEP, un sommeil réparateur est d’autant plus important.
Le choix d'un matelas médical est alors primordial, notamment parce que la SEP peut causer des problèmes de mobilité et de sensation. Le positionnement et le soutien adéquats du corps sont alors essentiels pour prévenir les escarres et les douleurs.
Les matelas médicaux sont conçus pour répartir uniformément la pression sur le corps, réduisant ainsi les points de pression et minimisant le risque de blessures cutanées. Certains matelas sont spécialement conçus pour offrir un soutien supplémentaire là où c'est nécessaire, ce qui peut aider à soulager les douleurs articulaires et musculaires courantes chez les personnes atteintes de SEP.
Adapter son habitat lorsqu’on à la sclérose en plaques
L'aménagement de la cuisine :
Le bon aménagement de la cuisine est important lorsqu’on souffre de cette pathologie. En effet, un agencement optimal de la cuisine permet de réduire les tensions musculaires inutiles et faciliter les tâches quotidiennes.
En rendant tous les éléments de la cuisine facilement accessibles, comme les ustensiles, les appareils électroménagers et les provisions, on minimise la nécessité de se pencher, de s'étirer ou de se déplacer inutilement, ce qui peut être particulièrement bénéfique pour ceux qui souffrent de faiblesse musculaire ou de fatigue liée à la SEP.
Un agencement ergonomique de la cuisine permet donc non seulement de rendre les activités culinaires plus pratiques, mais aussi de préserver l'énergie et d'améliorer la qualité de vie au quotidien.
Sécuriser la salle de bain :
La salle de bain est également une pièce à considérer afin de la sécuriser. La SEP peut entraîner des problèmes d'équilibre, de coordination et de sensation, ce qui augmente le risque de chutes et de blessures dans un environnement humide et glissant comme la salle de bain.
En installant des barres d'appui, des tapis antidérapants et d'autres dispositifs de sécurité, on réduit considérablement le risque de chutes et on crée un environnement plus sûr et plus accessible pour les activités quotidiennes telles que la douche et l'utilisation des toilettes.
La sclérose en plaques constitue un défi quotidien, mais elle peut être atténuée par de simples gestes et l'utilisation appropriée de matériel médical adapté. Le réseau de professionnels indépendants reha team - ortho team propose à la vente et à la location des aides techniques et du matériel médical adapté. Pour plus d’information, n'hésitez pas à nous contacter.